SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

odpowiedzi do

  • [...] Z drugiej strony trener na mojej silowni mowi, ze to nie jest dla mnie dobry pomysl, namawia do kupna Whey Gainera 4000 Olimpu, ale chyba dlateog ze to jedyny, ktory jest dostepny w tej silowni. Co wy sadzicie o zazywaniu aminokwasow przez mnie? Jest mozliwe jednoczesne spalanie tluszczu i "dowalanie" miesni?? Z gory dzieki za odpowiedzi Smokilla

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1374 Data: 2005-02-14 22:53:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • grubasy i 1000 kalorii

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] im sie wyniki zdrowotne, mogli normalnie zyc. wiem, ze ta dieta sie nienadaje kompletnie dla kogos, kto chce zrzucic np. 5 kilo, bo po odstawieniu diety przytyje 7. ale co wlasnie dla ludzi bardzo otylych (procz operacji oczywiscie)? czy obciecie 500 kalorii to nie za malo dla kogos takiego? ciekawi mnie to bardzo i licze na odpowiedzi. pozdro :D

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 6166 Data: 2005-02-14 22:39:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po treningu??

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] trening wracam do domku i zawse robilem taki myk ze rozrabialem mleko w proszku+ kako w duzych ilosciach. Teraz zakupilem sobie Creapure citrate (nie wiem czy dobra ale to niewazne i interesuje mnie czy najpierw po treningu zarzucic kreatyne czy ten moj tzw."GAINER" i w jakim odstepie czasu od siebie ewentualnie.Za odpowiedzi z gory dzieki.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1719 Data: 2005-02-14 20:57:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawały,dowcipy ---> Tylko kozaki !!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] co to ma byc? -puff deady Nauczycielka pierwszej klasy, Pani Magda Miała ciągłe kłopoty z jednym z uczniów. Nauczycielka spytała, "Jasiu, o co ci chodzi?" Jasiu odpowiedział, "jestem za mądry do pierwszej klasy. Moja siostra jest w trzeciej klasie a ja jestem mądrzejszy od niej! Myślę, że też powinienem być w trzeciej [...]

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-14 20:32:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosba o rozpiske i porade.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    No tak chodzilo mi oczywsicie o ACT :P SOry i dzieki za odpowiedzi pozniej cos poszukam uloze i dam do oceny . Pozdrawiam :)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1287 Data: 2005-02-14 19:23:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drogie panie,prosze o pomoc...

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sie to negatywnie na dziecku? Jakie wreszcie zastosowac wspomagacze po odstawieniu dziecka od piersi?Chodzi mi tu o chocby efedryne czy clenbuterol a takze roznego rodzaju suplementy typu fat burnety. Jaki tryb zycia prowadzic (dieta,cwiczenia) po uzyskaniu dawnej a moze nawet lepszej sylwetki aby ja utrzymac? Z gory dziekuje za odpowiedzi.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1231 Data: 2005-02-14 16:12:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • boldek+prop+stanab

    Post
    Doping

    po cyklu do clomidu chcialbym zarzucic proviron ,nigdy wczesniej go nie bralem wiec chcialbym sie dowiedziec jak ew go stosowac? czy razem z clomidem? czy przed a dopiero pozniej clomid? jakie dawki? cykl dosc dlugi mysle ze bedzie trzeba go wiecej?...czekam na odpowiedzi pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3031 Data: 2005-02-14 15:21:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka dieta - jestem kompletnie zielony

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] stronce wyszlo ze potrzebuje okolo 4000 wiec doszedlem do wniosku ze 3500 bedzie ok! ale jesli tylko 2500 mi wystarczy to z checia przezyce sie na 2500. Dla mnie to nie jest proble a moze lepsze beda efekty! Co prawda na 1200 wytrzymalem 4 dni i jeszcze zyje wiec na 2500 nie powinno byc zadnych problemow!!! Jeszcze raz dziekuje za odpowiedzi!

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1968 Data: 2005-02-14 12:44:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GOTOWY PLAN

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] zmieniać indywidualnie pod siebie. Nie wszyscy lubią, czy też może nie mają możliwości co do niektórych ćwiczeń, zatem jeśli ktoś ma jakieś propozycje zmiany to prosze o odpowiedzi. PONIEDZIAŁEK  Klata -wyciskanie sztangi na płasko 4 serie 12 10 8 8 -wyciskanie hantli na skosie 4 serie 12 10 8 8 -Rozpietki na płasko 4 serie po 10 [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 5607 Data: 2005-02-14 11:36:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hepatil

    Temat
    Doping

    Witam , chciałbym uzyskać od was odpowiedz jakie dawki i jak stosować Hepatil do cyklu z mety ? Uważacie ze jest do dobry środek na osłonki i czy dostanego go w aptece bez recepty ?? Z góry dziękuje Wam za wszystkie przydatne odpowiedzi

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2011 Data: 2005-02-14 11:19:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    hehe Blink akurat ta lekcja to angielski wiec dostalem 4 lub 4+ o takie oceny z odpowiedzi z anglika mialem jedyny przedmiot na ktorym mam dobre oceny Spadam do szkolki:*

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-14 07:06:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Odpowiedzi nie znam, ale tak mi się wydaje, że raczej nie popadać w stare nawyki, bo waga wróci Proponuję żebys powoli wychodziła z dietki a nie od razu wskoczyła na glęboka wodę. Przynajmnie ja tak planuję. Po tej diecie zamierzam odżywiać się podobnie jak w trakcie jej trwania.. tylko czasem dodając do niej jakieś lubiane przeze mnie potrawy :) [...]

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-13 23:09:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna a kofeina

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] sie co ma robic i jak ja brac zeby zmaksymalizowac efekty.i czesto ludzie pisza zeby podczas cyklu kratyny niestosowac kofeiny?czy,ktos mi poda jakies badania albo rozsadne odpowiedzi odnosnie mitu,zeby nie pic kawy na kreatynie bo to juz stare i niejare.czas z tym skonczyc.od paru lat wszedzie czytam artkuly,ze kofeina niema zadnego negatywnego [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1900 Data: 2005-02-13 22:36:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawały,dowcipy ---> Tylko kozaki !!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] zblizala sie do powozu, kiedy zegar po raz dwunasty wybil godzine... i wtedy... Tampax zamienil sie w dynie... Pani pyta dzieci na biologii, z czego składa się serce, do odpowiedzi zgłasza się Jaś. - Proszę jesiu, jaka jest odpowiedź? - Dwie komory - Dobrze - Dwa przedsionki - Bardzo dobrze - I nużki - A kto Ci powiedział że serce ma nużki. - [...]

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-13 21:31:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NAGRODY POCIESZENIA

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    a wysłałeś wsyztkie dane do OLIMPA łącznie z linkiem do poprawnej odpowiedzi ..

    Odpowiedzi: 191 Ilość wyświetleń: 14815 Data: 2005-02-13 17:28:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zajrzyj bo ciekawe

    Post
    Doping

    o moj boze jeszcze musze czekac az bede mogl wyslac nastepna odpowiedz nie mam pytan... ok a co do twojej odpowiedzi to czemu spieprzyc? mysle ze dobrze ze skopiowalem bo po co brac cos czego nie trzeba brac wiec pytam trrzeba czy nie?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1555 Data: 2005-02-13 16:57:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] byl 6 miesiecy temu składał sie z deki i suski). Pozdrawiam!!! ------------------------------------------------------------------------ Wiem, ze wczesniej się już pytalem o ten cykl, ale mam "dylemata" co byloby lepiej zarzucić zamiast priopa testosteronum prolo czy enana i w jakich dawkach do dEci 8tyg/200mg. Pozdrawiam i thx za odpowiedzi :]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3373 Data: 2005-02-13 14:38:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] treningu sa szybko widoczne a pierwszy cykl kreatynowy lepiej zastosowac gdzies po roku cwiczen i beda efekty jakby się znow zaczelo cwiczyc:)) zes wytlumaczył jak hooy nie ma odpowiedzi dlaczego nie bo nie to nie odpowiedz. linki tylko do diety :/ za duzo skrotowców mod/suple itp. malo formalny jezyk suple to nie tylko gainer i bialko

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 8278 Data: 2005-02-13 14:01:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy do oceny.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    nie znamy jego osiągów..moze mu na początek styknie te 28 kg :] no ale raczej bym sie ustosunkował do powyższej odpowiedzi :]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1548 Data: 2005-02-13 12:46:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w przypadku 2p 80 35 gram dla porównania dodam że sp80 ma 77,5 gram białka tluszczy zaledwie 3,8 grama no i węgli 5,7 gram tak więc chyba lepiej dopłacić troszeczke i mieć lepszy produkt niestety nie wiem jak się sprawa ma z wchłanianiem przez organizm musisz chyba poczekac na odpowiedzi innych użytkowników... Osobiście polecam sp80 pozdrawiam

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 6840 Data: 2005-02-13 11:56:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)